Antipasti Surgelati

GOLDEN, APPLE BLINTZES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine4.9g14.2% dell'energia
Grassi3.3g9.6% dell'energia
Carboidrati26.2g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.4g
Proteine
4.9g (14.2%)
Grassi
3.3g (9.6%)
Carboidrati
26.2g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine4.9g
Grassi3.3g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOLDEN, APPLE BLINTZES offre un apporto di 131 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 3.3g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium