Antipasti Surgelati

GLUTEN FREE BREADED CHICKEN BREAST NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine11.4g26.5% dell'energia
Grassi15.2g35.3% dell'energia
Carboidrati16.5g38.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.1g
Proteine
11.4g (26.5%)
Grassi
15.2g (35.3%)
Carboidrati
16.5g (38.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine11.4g
Grassi15.2g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali23%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLUTEN FREE BREADED CHICKEN BREAST NUGGETS contiene 253 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 15.2g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium