Antipasti Surgelati

GARLIC CHICKEN SPRING ROLLS WHITE MEAT CHICKEN, GARLIC, SPINACH, CARAMELIZED ONIONS & PARMESAN CHEESE, GARLIC CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine6.2g19.4% dell'energia
Grassi7.1g22.3% dell'energia
Carboidrati18.6g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.9g
Proteine
6.2g (19.4%)
Grassi
7.1g (22.3%)
Carboidrati
18.6g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine6.2g
Grassi7.1g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC CHICKEN SPRING ROLLS WHITE MEAT CHICKEN, GARLIC, SPINACH, CARAMELIZED ONIONS & PARMESAN CHEESE, GARLIC CHICKEN offre un apporto di 159 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 7.1g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C