Antipasti Surgelati

FULLY COOKED BUFFALO STYLE CHICKEN TENDERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine17.9g40.6% dell'energia
Grassi9.5g21.5% dell'energia
Carboidrati16.7g37.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
17.9g (40.6%)
Grassi
9.5g (21.5%)
Carboidrati
16.7g (37.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine17.9g
Grassi9.5g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine36%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FULLY COOKED BUFFALO STYLE CHICKEN TENDERS offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 9.5g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium