Antipasti Surgelati

FULLY COOKED BREADED CHICKEN BREAST CHUNKS WITH RIB MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine16.7g40.5% dell'energia
Grassi8.9g21.6% dell'energia
Carboidrati15.6g37.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
16.7g (40.5%)
Grassi
8.9g (21.6%)
Carboidrati
15.6g (37.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine16.7g
Grassi8.9g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine33%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FULLY COOKED BREADED CHICKEN BREAST CHUNKS WITH RIB MEAT contiene 211 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 8.9g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C