Antipasti Surgelati

FRITTER STYLE CHICKEN BREAST TENDERLOINS, CHICKEN BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine15.2g32.1% dell'energia
Grassi8g16.9% dell'energia
Carboidrati24.1g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.3g
Proteine
15.2g (32.1%)
Grassi
8g (16.9%)
Carboidrati
24.1g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine15.2g
Grassi8.0g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine30%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRITTER STYLE CHICKEN BREAST TENDERLOINS, CHICKEN BREAST offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.2g di proteine, 8g di grassi e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium