Antipasti Surgelati

FRITTER STYLE CHICKEN BREAST ORIGINAL FILLETS, FRITTER STYLE CHICKEN BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine15g35.0% dell'energia
Grassi8.6g20.0% dell'energia
Carboidrati19.3g45.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
15g (35.0%)
Grassi
8.6g (20.0%)
Carboidrati
19.3g (45.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine15.0g
Grassi8.6g
Carboidrati19.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine30%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRITTER STYLE CHICKEN BREAST ORIGINAL FILLETS, FRITTER STYLE CHICKEN BREAST offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 8.6g di grassi e 19.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium