Antipasti Surgelati

FOUR CHEESE CRISPY TOAST TOPPED WITH PIZZA SAUCE, MOZZARELLA, YELLOW CHEDDAR, PROVOLONE & PARMESAN CHEESES PIZZA MELT, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine12.6g24.0% dell'energia
Grassi12.6g24.0% dell'energia
Carboidrati27.2g51.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.4g
Proteine
12.6g (24.0%)
Grassi
12.6g (24.0%)
Carboidrati
27.2g (51.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine12.6g
Grassi12.6g
Carboidrati27.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine25%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESE CRISPY TOAST TOPPED WITH PIZZA SAUCE, MOZZARELLA, YELLOW CHEDDAR, PROVOLONE & PARMESAN CHEESES PIZZA MELT, FOUR CHEESE offre un apporto di 272 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.6g di proteine, 12.6g di grassi e 27.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium