Antipasti Surgelati

FLORENTINE PANIERS, FLORENTINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie305kcal / 100g
Proteine9.5g18.5% dell'energia
Grassi20g38.9% dell'energia
Carboidrati21.9g42.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
9.5g (18.5%)
Grassi
20g (38.9%)
Carboidrati
21.9g (42.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie305kcal
Proteine9.5g
Grassi20.0g
Carboidrati21.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali31%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FLORENTINE PANIERS, FLORENTINE mostrano 305 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 20g di grassi totali e 21.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium