Antipasti Surgelati

FALAFEL STREET WRAP WITH FETA GREEN PEPPER SALSA, FETA GREEN PEPPER SALSA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine7.5g19.5% dell'energia
Grassi7g18.2% dell'energia
Carboidrati23.9g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
7.5g (19.5%)
Grassi
7g (18.2%)
Carboidrati
23.9g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine7.5g
Grassi7.0g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FALAFEL STREET WRAP WITH FETA GREEN PEPPER SALSA, FETA GREEN PEPPER SALSA offre un apporto di 183 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 7g di grassi e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C