Antipasti Surgelati

FALAFEL POPPERS, CUCUMBER DILL YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine5.3g20.2% dell'energia
Grassi7g26.6% dell'energia
Carboidrati14g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
5.3g (20.2%)
Grassi
7g (26.6%)
Carboidrati
14g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine5.3g
Grassi7.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FALAFEL POPPERS, CUCUMBER DILL YOGURT mostrano 140 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 7g di grassi totali e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium