Antipasti Surgelati

EGG ROLLS, PORK WITH FRESHLY CHOPPED CARROTS & CELERY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine8.2g19.9% dell'energia
Grassi10.6g25.7% dell'energia
Carboidrati22.4g54.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
8.2g (19.9%)
Grassi
10.6g (25.7%)
Carboidrati
22.4g (54.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine8.2g
Grassi10.6g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EGG ROLLS, PORK WITH FRESHLY CHOPPED CARROTS & CELERY contiene 212 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 10.6g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C