Antipasti Surgelati

EGG ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine8.4g19.3% dell'energia
Grassi7g16.1% dell'energia
Carboidrati28.2g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
8.4g (19.3%)
Grassi
7g (16.1%)
Carboidrati
28.2g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine8.4g
Grassi7.0g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EGG ROLLS mostrano 211 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 7g di grassi totali e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C