Antipasti Surgelati

DUMPLING, PORK & MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine7.7g14.9% dell'energia
Grassi8.8g17.0% dell'energia
Carboidrati35.2g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.7g
Proteine
7.7g (14.9%)
Grassi
8.8g (17.0%)
Carboidrati
35.2g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine7.7g
Grassi8.8g
Carboidrati35.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali14%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DUMPLING, PORK & MUSHROOM mostrano 286 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 8.8g di grassi totali e 35.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium