Antipasti Surgelati

CURRIED POTATO AND CHICKEN ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine8.9g18.5% dell'energia
Grassi11.4g23.7% dell'energia
Carboidrati27.8g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
8.9g (18.5%)
Grassi
11.4g (23.7%)
Carboidrati
27.8g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine8.9g
Grassi11.4g
Carboidrati27.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CURRIED POTATO AND CHICKEN ROLLS contiene 241 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 11.4g di grassi e 27.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C