Antipasti Surgelati

CRUNCHIEST FISH SLIDERS PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine10.2g21.3% dell'energia
Grassi11.2g23.4% dell'energia
Carboidrati26.5g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.9g
Proteine
10.2g (21.3%)
Grassi
11.2g (23.4%)
Carboidrati
26.5g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine10.2g
Grassi11.2g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRUNCHIEST FISH SLIDERS PATTIES contiene 255 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 11.2g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C