Antipasti Surgelati

CRISPY CHICKEN BREAST FILLETS, CRISPY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine14.2g32.7% dell'energia
Grassi8.8g20.3% dell'energia
Carboidrati20.4g47.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
14.2g (32.7%)
Grassi
8.8g (20.3%)
Carboidrati
20.4g (47.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine14.2g
Grassi8.8g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY CHICKEN BREAST FILLETS, CRISPY offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 8.8g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium