Antipasti Surgelati

CRISPY CHICKEN BREADED CHICKEN BREAST STRIPS WITH RIB MEAT, CRISPY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine14.3g34.4% dell'energia
Grassi8.3g20.0% dell'energia
Carboidrati19g45.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
14.3g (34.4%)
Grassi
8.3g (20.0%)
Carboidrati
19g (45.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine14.3g
Grassi8.3g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine29%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRISPY CHICKEN BREADED CHICKEN BREAST STRIPS WITH RIB MEAT, CRISPY CHICKEN contiene 214 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 8.3g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium