Antipasti Surgelati

CREAMY BRIE IN A FLAKY PUFF PASTRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine17.9g29.5% dell'energia
Grassi32.1g52.9% dell'energia
Carboidrati10.7g17.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
17.9g (29.5%)
Grassi
32.1g (52.9%)
Carboidrati
10.7g (17.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine17.9g
Grassi32.1g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine36%
Grassi totali49%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY BRIE IN A FLAKY PUFF PASTRY offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 32.1g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A