Antipasti Surgelati

CREAM PUFFS, PUMPKIN SPICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine4g8.1% dell'energia
Grassi16g32.5% dell'energia
Carboidrati29.3g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.3g
Proteine
4g (8.1%)
Grassi
16g (32.5%)
Carboidrati
29.3g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine4.0g
Grassi16.0g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali25%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAM PUFFS, PUMPKIN SPICE offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 16g di grassi e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A