Antipasti Surgelati

CREAM CHEESE JALAPENO SNAPPERS, CREAM CHEESE JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine5g11.9% dell'energia
Grassi9g21.4% dell'energia
Carboidrati28g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
5g (11.9%)
Grassi
9g (21.4%)
Carboidrati
28g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine5.0g
Grassi9.0g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAM CHEESE JALAPENO SNAPPERS, CREAM CHEESE JALAPENO offre un apporto di 210 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 9g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium