Antipasti Surgelati

CREAM CHEESE AND CRAB MEAT IN A CRISPY SHELL, CRAB RANGOON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine5.2g10.1% dell'energia
Grassi11.6g22.4% dell'energia
Carboidrati34.9g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.7g
Proteine
5.2g (10.1%)
Grassi
11.6g (22.4%)
Carboidrati
34.9g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine5.2g
Grassi11.6g
Carboidrati34.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali18%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAM CHEESE AND CRAB MEAT IN A CRISPY SHELL, CRAB RANGOON contiene 267 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 11.6g di grassi e 34.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium