Antipasti Surgelati

CRANBERRY & GORGONZOLA IN PASTRY SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine10.5g18.2% dell'energia
Grassi26.3g45.5% dell'energia
Carboidrati21g36.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.8g
Proteine
10.5g (18.2%)
Grassi
26.3g (45.5%)
Carboidrati
21g (36.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine10.5g
Grassi26.3g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali40%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY & GORGONZOLA IN PASTRY SHELLS offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 26.3g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin A