Antipasti Surgelati

CRAB RANGOON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine8.2g17.0% dell'energia
Grassi16.5g34.2% dell'energia
Carboidrati23.5g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
8.2g (17.0%)
Grassi
16.5g (34.2%)
Carboidrati
23.5g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine8.2g
Grassi16.5g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali25%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRAB RANGOON offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 16.5g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium