Antipasti Surgelati

CRAB MAC & CHEESE JUMBO LUMP CRABMEAT FOLDED WITH PASTA IN A CREAMY CHEESE SAUCE AND A BUTTERY CRUMB TOPPING, CRAB MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine10.6g27.7% dell'energia
Grassi13.8g36.1% dell'energia
Carboidrati13.8g36.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.2g
Proteine
10.6g (27.7%)
Grassi
13.8g (36.1%)
Carboidrati
13.8g (36.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine10.6g
Grassi13.8g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali21%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRAB MAC & CHEESE JUMBO LUMP CRABMEAT FOLDED WITH PASTA IN A CREAMY CHEESE SAUCE AND A BUTTERY CRUMB TOPPING, CRAB MAC & CHEESE mostrano 220 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 13.8g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium