Antipasti Surgelati

COUNTRY FRIED STEAK, COUNTRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine12g23.1% dell'energia
Grassi22.7g43.7% dell'energia
Carboidrati17.3g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.0g
Proteine
12g (23.1%)
Grassi
22.7g (43.7%)
Carboidrati
17.3g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine12.0g
Grassi22.7g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine24%
Grassi totali35%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COUNTRY FRIED STEAK, COUNTRY mostrano 333 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 22.7g di grassi totali e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium