Antipasti Surgelati

COOKED LOBSTER MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine19g96.4% dell'energia
Grassi0.7g3.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
19g (96.4%)
Grassi
0.7g (3.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine19.0g
Grassi0.7g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine38%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKED LOBSTER MEAT offre un apporto di 92 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19g di proteine, 0.7g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti