Antipasti Surgelati

CLASSIC ONION PIEROGIES, CLASSIC ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine4.6g13.2% dell'energia
Grassi2g5.7% dell'energia
Carboidrati28.3g81.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.9g
Proteine
4.6g (13.2%)
Grassi
2g (5.7%)
Carboidrati
28.3g (81.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine4.6g
Grassi2.0g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC ONION PIEROGIES, CLASSIC ONION mostrano 151 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 2g di grassi totali e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium