Antipasti Surgelati

CHICKEN TIKKA MINI SAMOSAS WITH TAMARIND SAUCE, CHICKEN TIKKA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine15.2g23.6% dell'energia
Grassi17g26.4% dell'energia
Carboidrati32.2g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.4g
Proteine
15.2g (23.6%)
Grassi
17g (26.4%)
Carboidrati
32.2g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine15.2g
Grassi17.0g
Carboidrati32.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine30%
Grassi totali26%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TIKKA MINI SAMOSAS WITH TAMARIND SAUCE, CHICKEN TIKKA mostrano 339 calorie per 100g. Offre 15.2g di proteine, 17g di grassi totali e 32.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium