Antipasti Surgelati

CHICKEN TENDERS BREADED TENDER SHAPED CHICKEN PATTIES, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine19.1g35.1% dell'energia
Grassi14.7g27.0% dell'energia
Carboidrati20.6g37.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.4g
Proteine
19.1g (35.1%)
Grassi
14.7g (27.0%)
Carboidrati
20.6g (37.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine19.1g
Grassi14.7g
Carboidrati20.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine38%
Grassi totali23%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN TENDERS BREADED TENDER SHAPED CHICKEN PATTIES, CHICKEN contiene 294 kcal. Fornisce 19.1g di proteine, 14.7g di grassi e 20.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium