Antipasti Surgelati

CHICKEN TENDERS BREADED BREAST MEAT STRIPS, CHICKEN TENDERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine17.6g42.8% dell'energia
Grassi3.5g8.5% dell'energia
Carboidrati20g48.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.1g
Proteine
17.6g (42.8%)
Grassi
3.5g (8.5%)
Carboidrati
20g (48.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine17.6g
Grassi3.5g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine35%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TENDERS BREADED BREAST MEAT STRIPS, CHICKEN TENDERS offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 3.5g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C