Antipasti Surgelati

CHICKEN TENDERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine17.9g47.6% dell'energia
Grassi3g8.0% dell'energia
Carboidrati16.7g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
17.9g (47.6%)
Grassi
3g (8.0%)
Carboidrati
16.7g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine17.9g
Grassi3.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine36%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TENDERS offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 3g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium