Antipasti Surgelati

CHICKEN TAQUITOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine7.9g16.0% dell'energia
Grassi12.9g26.1% dell'energia
Carboidrati28.6g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.4g
Proteine
7.9g (16.0%)
Grassi
12.9g (26.1%)
Carboidrati
28.6g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine7.9g
Grassi12.9g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TAQUITOS offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 12.9g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C