Antipasti Surgelati

CHICKEN STREET TACOS SEASONED CHICKEN, CHEESE, PINTO BEANS, RICE AND CORN, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine11.1g25.3% dell'energia
Grassi7.2g16.4% dell'energia
Carboidrati25.5g58.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.8g
Proteine
11.1g (25.3%)
Grassi
7.2g (16.4%)
Carboidrati
25.5g (58.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine11.1g
Grassi7.2g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN STREET TACOS SEASONED CHICKEN, CHEESE, PINTO BEANS, RICE AND CORN, CHICKEN offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 7.2g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C