Antipasti Surgelati

CHICKEN SAUSAGE & APPLE LIEGE WAFFLE SANDWICHES, CHICKEN SAUSAGE & APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine9.9g17.5% dell'energia
Grassi13.9g24.6% dell'energia
Carboidrati32.7g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.5g
Proteine
9.9g (17.5%)
Grassi
13.9g (24.6%)
Carboidrati
32.7g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine9.9g
Grassi13.9g
Carboidrati32.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali21%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN SAUSAGE & APPLE LIEGE WAFFLE SANDWICHES, CHICKEN SAUSAGE & APPLE offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 13.9g di grassi e 32.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium