Antipasti Surgelati

CHICKEN PICANTE MINI EMPANADAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie307kcal / 100g
Proteine10.7g19.5% dell'energia
Grassi17.9g32.5% dell'energia
Carboidrati26.4g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.0g
Proteine
10.7g (19.5%)
Grassi
17.9g (32.5%)
Carboidrati
26.4g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie307kcal
Proteine10.7g
Grassi17.9g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 307 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN PICANTE MINI EMPANADAS mostrano 307 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 17.9g di grassi totali e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A