Antipasti Surgelati

CHICKEN PHILLY CHEESE STEAK KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine12.5g33.3% dell'energia
Grassi4.7g12.5% dell'energia
Carboidrati20.3g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
12.5g (33.3%)
Grassi
4.7g (12.5%)
Carboidrati
20.3g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine12.5g
Grassi4.7g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine25%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN PHILLY CHEESE STEAK KIT contiene 172 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 4.7g di grassi e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C