Antipasti Surgelati

CHICKEN & PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine11g25.1% dell'energia
Grassi11g25.1% dell'energia
Carboidrati21.9g49.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
11g (25.1%)
Grassi
11g (25.1%)
Carboidrati
21.9g (49.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine11.0g
Grassi11.0g
Carboidrati21.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN & PESTO contiene 247 kcal. Fornisce 11g di proteine, 11g di grassi e 21.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A