Antipasti Surgelati

CHICKEN PASTRIES, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine7.8g14.7% dell'energia
Grassi15.6g29.4% dell'energia
Carboidrati29.7g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.1g
Proteine
7.8g (14.7%)
Grassi
15.6g (29.4%)
Carboidrati
29.7g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine7.8g
Grassi15.6g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali24%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN PASTRIES, CHICKEN offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 15.6g di grassi e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium