Antipasti Surgelati

CHICKEN NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine18.9g34.1% dell'energia
Grassi14.9g26.9% dell'energia
Carboidrati21.6g39.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.4g
Proteine
18.9g (34.1%)
Grassi
14.9g (26.9%)
Carboidrati
21.6g (39.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine18.9g
Grassi14.9g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine38%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN NUGGETS mostrano 297 calorie per 100g. Offre 18.9g di proteine, 14.9g di grassi totali e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium