Antipasti Surgelati

CHICKEN NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine14g35.4% dell'energia
Grassi7g17.7% dell'energia
Carboidrati18.6g47.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
14g (35.4%)
Grassi
7g (17.7%)
Carboidrati
18.6g (47.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine14.0g
Grassi7.0g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN NUGGETS mostrano 198 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 7g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium