Antipasti Surgelati

CHICKEN MINI EGG ROLLS, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie189kcal / 100g
Proteine6.6g16.1% dell'energia
Grassi4.3g10.5% dell'energia
Carboidrati30.2g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.1g
Proteine
6.6g (16.1%)
Grassi
4.3g (10.5%)
Carboidrati
30.2g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie189kcal
Proteine6.6g
Grassi4.3g
Carboidrati30.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN MINI EGG ROLLS, CHICKEN offre un apporto di 189 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 4.3g di grassi e 30.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium