Antipasti Surgelati

CHICKEN FRIED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine5.7g16.4% dell'energia
Grassi4.4g12.6% dell'energia
Carboidrati24.7g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
5.7g (16.4%)
Grassi
4.4g (12.6%)
Carboidrati
24.7g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine5.7g
Grassi4.4g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN FRIED RICE mostrano 163 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 4.4g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C