Antipasti Surgelati

CHICKEN CLUB PANINI WHITE MEAT CHICKEN WITH CRUMBLED BACON, TOMATOES, CHEESE & RANCH-STYLE SAUCE ON ITALIAN BREAD, CHICKEN CLUB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine14.1g31.5% dell'energia
Grassi4.1g9.2% dell'energia
Carboidrati26.5g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
14.1g (31.5%)
Grassi
4.1g (9.2%)
Carboidrati
26.5g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine14.1g
Grassi4.1g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN CLUB PANINI WHITE MEAT CHICKEN WITH CRUMBLED BACON, TOMATOES, CHEESE & RANCH-STYLE SAUCE ON ITALIAN BREAD, CHICKEN CLUB contiene 200 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 4.1g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium