Antipasti Surgelati

CHICKEN CLASSIC WHITE MEAT CHICKEN AND VEGETABLES IN A FLAKY PASTRY, CHICKEN CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine5.3g13.6% dell'energia
Grassi13.7g35.1% dell'energia
Carboidrati20g51.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
5.3g (13.6%)
Grassi
13.7g (35.1%)
Carboidrati
20g (51.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine5.3g
Grassi13.7g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali21%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN CLASSIC WHITE MEAT CHICKEN AND VEGETABLES IN A FLAKY PASTRY, CHICKEN CLASSIC contiene 221 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 13.7g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium