Antipasti Surgelati

CHICKEN & CILANTRO DUMPLINGS MINI WONTONS, CHICKEN & CILANTRO DUMPLINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine6.6g20.0% dell'energia
Grassi2.2g6.7% dell'energia
Carboidrati24.2g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
6.6g (20.0%)
Grassi
2.2g (6.7%)
Carboidrati
24.2g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine6.6g
Grassi2.2g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN & CILANTRO DUMPLINGS MINI WONTONS, CHICKEN & CILANTRO DUMPLINGS contiene 145 kcal. Fornisce 6.6g di proteine, 2.2g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium