Antipasti Surgelati

CHICKEN & CHEESE TAQUITOS, CRISPY BATTERED SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine8.2g18.2% dell'energia
Grassi9.2g20.4% dell'energia
Carboidrati27.6g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
8.2g (18.2%)
Grassi
9.2g (20.4%)
Carboidrati
27.6g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine8.2g
Grassi9.2g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN & CHEESE TAQUITOS, CRISPY BATTERED SPICY contiene 214 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 9.2g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C