Antipasti Surgelati

CHICKEN & CHEESE TAQUITOS, CHICKEN & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine7.3g14.2% dell'energia
Grassi14g27.2% dell'energia
Carboidrati30.2g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.5g
Proteine
7.3g (14.2%)
Grassi
14g (27.2%)
Carboidrati
30.2g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine7.3g
Grassi14.0g
Carboidrati30.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali22%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & CHEESE TAQUITOS, CHICKEN & CHEESE offre un apporto di 279 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 14g di grassi e 30.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium