Antipasti Surgelati

CHICKEN & CHEESE TAQUITOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine8.8g15.0% dell'energia
Grassi10.3g17.5% dell'energia
Carboidrati39.7g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
8.8g (15.0%)
Grassi
10.3g (17.5%)
Carboidrati
39.7g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine8.8g
Grassi10.3g
Carboidrati39.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & CHEESE TAQUITOS offre un apporto di 279 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 10.3g di grassi e 39.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C