Antipasti Surgelati

CHICKEN & CHEESE STUFFED CORN TORTILLAS, CHICKEN & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine8.6g21.1% dell'energia
Grassi5.5g13.5% dell'energia
Carboidrati26.6g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
8.6g (21.1%)
Grassi
5.5g (13.5%)
Carboidrati
26.6g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine8.6g
Grassi5.5g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & CHEESE STUFFED CORN TORTILLAS, CHICKEN & CHEESE offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 5.5g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium